dopo qualche settimana senza nessun dolore al ginocchio, neanche a scendere le scale (!!!), mi sono detta beh, proviamo. e cosi' stamattina nonostante il brutto tempo ho iniziato il solito rito di vestizione, che dopo tre mesi aveva tutt'altro sapore: non piu' parte della mia routine settimanale ma qualcosa di inusuale, piacevole e quasi esaltante. pantaloni lunghi, maglietta, giacca ricordo della maratona di firenze, guanti, cappello e le scarpette. eh!!
mi sono messa a correre con un senso di gioia infinita ma anche con trepidazione, con una gran paura di sentire il ginocchio urlare 'ma dove caxxo credi di andare??'. invece e' stato zitto zitto, buono buono. ogni tanto sentivo un po' di bruciore, ma nessun dolore. il piano era di fare 20 minuti, circa 3km, senza fretta. volevo solo capire. ma forse il piano non mi fa capire molto, forse avrei dovuto correre un po' di piu' per testare la situazione. ma meglio iniziare con calma.
i 3km mi sono sembrati 20 dire la verita'. il fiato manca, tre mesi di assoluta inattivita' si sono fatti sentire. ma a me non me ne frega niente!! voglio solo correre!!! piccoli passi, piano piano, fino ad arrivare a sentirmi sicura del ginocchio e del fiato ...nessuna gara, nessun record da battere o da abbattere...solo io e la strada ... e magari qualche chilo in meno (come rovinare la poesia :))
questa corsetta spero abbia anche un valore simbolico, un piccolo passo al di la' della tristezza di questo mese.
mi sono messa a correre con un senso di gioia infinita ma anche con trepidazione, con una gran paura di sentire il ginocchio urlare 'ma dove caxxo credi di andare??'. invece e' stato zitto zitto, buono buono. ogni tanto sentivo un po' di bruciore, ma nessun dolore. il piano era di fare 20 minuti, circa 3km, senza fretta. volevo solo capire. ma forse il piano non mi fa capire molto, forse avrei dovuto correre un po' di piu' per testare la situazione. ma meglio iniziare con calma.
i 3km mi sono sembrati 20 dire la verita'. il fiato manca, tre mesi di assoluta inattivita' si sono fatti sentire. ma a me non me ne frega niente!! voglio solo correre!!! piccoli passi, piano piano, fino ad arrivare a sentirmi sicura del ginocchio e del fiato ...nessuna gara, nessun record da battere o da abbattere...solo io e la strada ... e magari qualche chilo in meno (come rovinare la poesia :))
Commenti
ciao
Bella lì Momy, piano piano mi raccomando e curata la bandelletta arrivi a 2.59.06 come mio fratello :-)
Grande Monica!!
Grande Monica!!!
Grande Monica!
Grande Monica!!
Grande Monica!!!
Grande Monica!
Grande Monica!!
Grande Monica!!!
e qui' e meglio se mi fermo....
Spero settimana prossima di poter scrivere qualcosa di simile..
Simone
stefano - come sei tenero....e si, 2:59 sono davvero alla mia portata
ezio: grazie, grazie, grazie
daniele - ho piu' di un cappello :)
davide - l'euforia e' ben sottocontrollo, adesso domina un po' il panico
gaimpy - I am back, yay!!
Bentornata!!!!!!!!!
massimo - ma hai fatto 15km dopo un a pausa di 2 mesi e mezzo?
fat - lo sai che sei il mio mito. le tue parole sono troooopppo giuste :)))))) GRAZIE!!!
antonio - lo spero davvero anche io.
Ovviamente la ripresa sara' graduale per evitare ricadute: un piede sull'accelleratore e l' altro sul freno !
Bel regalo ti sei fatta per festa, brava!