AIUTO!!


in questi giorni mi sto ingolfando di cibo...i km sono pochi...mi sento una merda... ho messo su 2 kg in 3 settimane postpadova!

oggi mi sono fatta fuori un bicchiere di nutella in 30 minuti. record mondiale?

fatemi smettere..........fateeeemiiiiiiiiiii smeeeeeeeeetteeeeeeere!!!

ditemi qualcosa ....aiutatemi ..... uff!!

Commenti

Massimo ha detto…
Secondo me devi preparati x gare corte,quelle con il fiatone e acido lattico alle stelle ! cosi' non hai neanche tanta voglia di abbuffarti !
Anonimo ha detto…
Ecco dove eri finita, in casa a mangiare, dai dai che domani ti do una mano io a non mangiare ... mi inventero' qualche cosa che ti distragga dal cibo ;) (eheheh)
Anonimo ha detto…
oggi mi sono fatta fuori un bicchiere di nutella in 30 minuti


Ammazza ohh!!! questa è carenza di affetto.........ma non ce sta nessuno a dublino capace di colmare questa lacuna.....!!!!!
monica ha detto…
giovanni - sono sola, ssoooooolaaaa!!!!! :-)

simone - eh ...vediamo un po' che riesci a fare

massimo - vero! dopo la maratona provvedero'. nel frattempo devo trovare altro da fare.
Mathias ha detto…
innanzitutto, provvedi a lucchettare il frigo e a dare la chiave a Simone, che ti verrà a trovare solo a ore pasti.. :-)
Per togliere il peso messo, un bel lungo lento di 30 km a digiuno..(scherzo non farlo eh)
ps: se ti consola io ho messo su un kg..
Unknown ha detto…
Ehi Monica, lasciane un pochino anche a me di Nutella....quando la prendo i miei figli la scovano subito e in un amen non rimane che il barattolo vuoto!
Grazie per il tuo mex sul mio blog, se appena appena posso non mancherò al raduno...contenta?
ciao
franchino ha detto…
Quoto giovanni l'appenninico... ;-) Ciao!
Anonimo ha detto…
smettila subito.
Paolino73 ha detto…
Quoto l'amico franchino!!!
Marione ha detto…
ciao monica, di solito dopo una maratona, la fame aumenta, ma arrivare a farsi fuori un barattolo di nutella, ahoooo mi sembra eccessivo, anche perchè poi quante maratone ti dovrai fare? Quindi le cose sono due, o vuoi fare come il criceto, e poi allora comprati una ruota e gira, oppure ti conviene mantenerti ad una costante alimentazione, quindi carico si ma con criterio!!! Meglio il gelato se proprio hai bisogno di zucchero!!!
fabiodelpia' ha detto…
Quoto paolino, franchino e giovannino..;-))
Ma datte una regolata!!
Ciao Monica.
uscuru ha detto…
allenati..allenati ..allenati...!
deve essere questo il tuo sfogo
se ti fermi e' peggio
creati un obbiettivo piu' piccolo
nel frattempo
ke so' ...una gara breve...
CIAO!!
Ezio ha detto…
Forza Monica!
Solo 10 giorni alla maratona. Hai fatto il carico di carbo-zozzerie e ora basta fare un bello scarico corri un po' e il gioco e' fatto!
Sei tutti noi!!!!
Nick.12 ha detto…
Monica non ci deludere, mi raccomando, quando ti vengono quelle voglie prendi ed esci di casa, fai qualche cosa, va non riempirti di quelle schifezze....
Comunque VIVA LA NUTELLA.......
hihihihihihihi
Ciao Nick
Marco "Zanger" ha detto…
Dai Monica che la maratona e' vicina!!!
Non arrivare al punto di maledire la Nutella verso il 30esimo km!!!! Sarebbe comunque un oltraggio a questo mito alimentare!!!! ;-)
In ogni caso ora concentrati e focalizza la gara ed il fatto che per presentarti al meglio alla partenza anche i piccoil agarri si pagano... Ti rifarai la settimana dopo la gara...
Dai!
Marco
Frate_tack ha detto…
Bhe almeno un recordo Monica riesci a batterlo. 30 min al barattolo! Nemmeno Pistorius con le protesi fa questi tempi.